肩こり腰痛など体の悩みにアプローチ!!
63 [終了]イスを使った15分ヨガ

ヨガインストラクター兼なんつなスタッフのろんちゃんによる「なんかつながるヨガ」
イスを使って、誰でも参加できて、元気になれる15分ヨガです。
着替えやヨガマット不要！
予約も不要ですので、とよた市民活動センターでぜひ一度体験してみてください！

参加料：1000円/人

ヨガインストラクター　Ron Chat Yoga 代表　論田彩乃
・日本で唯一神事として出雲大社にヨガを奉納
・企業・団体様健康経営サポート
・全国でヨガイベント開催（年間1000人受講）
・自分で自分を健康にできるヨガを発信

2024年4月～なんつな市民活動センタースタッフとしても活動中

〒471--0026 愛知県豊田市若宮町 1-57-1 T-Face A館9F

駐車場：有

T-face近隣パーキング

予約不要
直接とよた市民活動センターへお越しください

不定期開催のため、実施日はなんつな市民活動センターインスタグラムにて確認ください
@nantsuna.shiminkatsudo

なんつな市民活動センターインスタグラムにて
@nantsuna.shiminkatsudo

プログラムNo.63 イスを使った15分ヨガ